Den perfekta boken för barn som inte riktigt fastnar för sporter som fotboll och ishockey utan hellre tar sig an lite mer ovanliga sorters träning. Parkour är en rolig och spännande träningsmetod som går ut på att ta sig förbi hinder och förflytta sig från en plats till en annan, ofta på ett kreativt sätt. I den här boken får du nybörjartips, vad du behöver tänka på och hur du gör sju grundläggande rörelser.

Det finns inga regler, inga rätt eller fel. Parkour är ett kul sätt att hålla igång och få bättre kroppskontroll. Och det enda du behöver är sköna kläder, bra skor och någonstans att vara! Passar barn 9-12 år.